| dc.description.abstract | Bakgrunn: Fysisk form er en indikator på kardiorespiratorisk helse. En høy VO2max verdi er i seg selv en beskyttende faktor mot en rekke sykdommer og plager.
Formål: Å undersøke fysisk form, målt som VO2max hos voksne og eldre i Kristiansand og Omegn, og hvilke faktorer som har innvirkning på VO2max nivået.
Metode: Undersøkelsen er en tverrsnittsstudie som er basert på data fra den norske kartleggingsundersøkelsen av fysisk aktivitet og fysisk form, Kan3. Til sammen ble 96 deltakere inkludert i mastergradsoppgaven. Fysisk form ble testet ved hjelp av en VO2max test utført på tredemølle. For mål på fysisk aktivitet ble det brukt akselerometer. Variabler som kjønn, alder, vekt, høyde, grad av utdanning og grad av selvrapportert helse ble samlet inn på testsenter og ved spørreskjema.
Resultat: Kvinnene (n=46) i utvalget hadde en gjennomsnittlig VO2max på 32,2ml/kg/min og menn (n=50) på 38,7ml/kg/min, noe som tilsvarer en kjønnsforskjell på 20%. Et aldersrelatert fall i VO2max på 3,95 ml/kg/min for kvinner og 4,96 ml/kg/min for menn, ble observert per 15-års intervall. Høyere midjemål var assosiert med lavere VO2max. Videre var høyere utdanning og bedre selvrapportert helse assosiert med høyere VO2max. Fysisk aktivitetsnivå var positivt assosiert med VO2max. Den endelige modellen viser at de overnevnte variablene i sum forklarer 63% av variasjonen i VO2max.
Konklusjon: Det er klare alders-og kjønnsrelaterte forskjeller i fysisk form blant voksne og eldre i Kristiansand. Midjemål, grad av utdanning, selvrapportert helse og minutter i moderat til høy fysisk aktivitet er alle betydningsfulle faktorer for fysisk form. Disse faktorene forklarer en betydningsfull andel av variasjonen i fysisk form, blant utvalget.
Nøkkelord: kardiorespiratorisk helse, VO2max, midjemål, utdanning, selvrapportert helse | |