The Effect of Leadership on Workplace Physical Activity Initiatives

Abstract

Denne masteroppgaven undersøker hvordan ledelse påvirker implementeringen av og medarbeideres deltakelse i arbeidsplassbaserte fysisk aktivitetsprogrammer i private, kontorbaserte virksomheter. Gjennom en komparativ casestudie av to norske bedrifter undersøkes det hvordan ulike ledelsesstrategier påvirker ansattes engasjement, samt helseutfall og organisasjonskultur. Av hensyn til personvern benyttes fiktive navn på bedriftene: AlphaDS, et mindre utdanningsteknologiselskap, og BetaIC, et større forsikringsselskap.

Studien anvender en blandet metode med kvalitative intervjuer og kvantitative spørreundersøkelser, og identifiserer sentrale lederatferder som strukturell forankring av treningstid, konsekvent lederstøtte, tillitsbasert autonomi og responsiv kommunikasjon. Funnene viser at sterk og synlig lederforpliktelse øker medarbeidernes deltakelse betydelig og bidrar til vedvarende engasjement. Hos AlphaDS førte kontraktsfestet treningstid og proaktiv lederinnsats til svært høy deltakelse. Hos BetaIC ga en fleksibel, men strukturert tidsplan, kombinert med sterk lederstøtte på flere nivåer, en effektiv balanse mellom operative krav og helseaktiviteter. Analysen introduserer en ny, interaktiv "feedback-loop-modell", som vektlegger gjensidig påvirkning mellom lederatferd og medarbeideres respons. I motsetning til tradisjonelle "top-down-modeller" fanger denne modellen opp kontinuerlige tilpasninger, der medarbeidernes tilbakemeldinger stadig informerer ledernes justeringer, og skaper en forsterkende syklus av engasjement. Oppgaven konkluderer med at effektiv ledelse innen arbeidsplassbaserte aktivitetsprogrammer krever både strukturell støtte og kontinuerlig respons på medarbeidernes behov, indre motivasjon og skiftende organisatoriske rammer. Praktiske anbefalinger inkluderer integrering av helse og velvære i kjerneverdier, opprettholdelse av fleksibilitet, samt bygging av sterke og tillitsfulle relasjoner mellom ledere og medarbeidere. Studien gir et viktig bidrag til ledelsesteori ved å fremheve den dynamiske og gjensidige dynamikken i hvordan ledelse kan fremme helseinitiativer i organisasjoner.